Le yoga permet de défaire les nœuds à l’intérieur du corps ce qui a pour effet de détendre tout en assouplissant. Les postures se travaillent avec le souffle et l’écoute de son corps.
Les cours sont dispensés par des Professeurs de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY)
Reprise de l’activité le mardi 5 septembre 2023 (possibilité de faire 2 séances d’essai avant de vous engager).
Les cours ont lieu les mardis et les jeudis de 12h15 à 13h15
Lieu :
Salle d’activités du CAES (CNRS – bât A – 31 chemin Joseph Aiguier – 13009 Marseille)
Renseignements sur l’activité :
Sur place auprès de la responsable d’activité Danielle BLANCHARD (✉: blanchard.danielle@wanadoo.fr)
Tarifs pour les agents CNRS (inscriptions uniquement pour la saison entière) :
1 séance/semaine : 198 € – 2 séances/semaine : 273 €
Carte club adulte : 8 €
Règlement par chèque(s) ou chèques vacances à l’ordre du CAES du CNRS ou par carte bancaire dans « mon compte »
Marche à suivre pour les inscriptions :
Pré-inscription pendant les cours auprès de la responsable de l’activité du Club Omnisports de la Recherche Scientifique en précisant que vous êtes CNRS.
Envoi de la fiche d’inscription complétée et signée à la SERAS Omnisports par mail à caes-omni-nautique@dr12.cnrs.fr
Inscription à l’année, facturation en 2 fois par le CAES (4ème trimestre 2023 puis 1er semestre 2024)
Documents à télécharger dans « mon compte » pour les agents CNRS dès le 1er septembre 2023 afin de pouvoir être subventionnés :
- Dernier bulletin de salaire de l’agent
- Avis d’impôt 2023 sur les revenus 2022
- Livret de famille si un ayant droit s’inscrit
